美しい日の出を堪能できました！

今日は予報通り快晴でした。
ぺダリングも快調！！
今朝は日の出のお裾分けです。

この景色を見る為に片道１７Ｋｍくらい走りますが、その価値は十分にありました。

明日はＨさんとご一緒する予定ですが、晴れると良いですね～！！

【本日のレザルト】

今日はいつも通り海岸線４０㌔コースです。

気温９℃スタート
天気：快晴
風：やや風あり
走行時間：１時間１９分１７秒
走行距離：３７．１１㌔
速度（最高）：５２．７㌔
速度（平均）：２７．０㌔
ケイデンス（最高）：１８８
ケイデンス（平均）：８４
心拍数（最高）：１６７
心拍数（平均） ：１５１
消費カロリー：６２４Kcal
今月走行距離：３２２．０Ｋｍ

＊今日は少し風がありましたが概ね快調に走れました。

＊昨日Ｕさんからポジションとフォームのアドバイスがあり、それを素直に実行したらかなり楽に走れました。

＊今朝の走りですが、停車は４回（撮影）してそんなに急いで走りませんでしたが結局はいつもより早く走れていました。Ｕさんに感謝です。