朝練：兄ちゃんたち、えっらい速いねえ～！！

丘を駆け抜けた下り信号で止まっていると、

隣に止まった配送トラックの窓が開いて運転手の方から一言！！

『兄ちゃんたち、えっらい早いね～！！』

『この前の峠で抜かれてびっくりした。気を付けてね～！！』

朝から清々しい気分である。

今日も一日頑張ろう！！

【本日のレザルト】

気温：４℃スタート

天気：曇

風：微風

走行時間：６６．２９分

走行距離：２９．２４㌔

速度（最高）：４８．７㌔

速度（平均）：２６．４㌔

ケイデンス（最高）：１９９

ケイデンス（平均）：８１

心拍数（最高）：１７８

心拍数（平均） ：１４６

消費カロリー：５０２

＊今日も気持ち良く走れました。

＊のんびり走ったつもりでしたが数字を見ると結構速かったですね～。