ランニングバイブル（その３）

Cycle Sporst Blog への訪問有難うございます。

明日までが出張なので今朝もランニングしました。

気持ち良かったですよ～

お話していました『ランニングバイブル』です。

この本が私のコーチです。

皆と同じ気持ちでいつも走っています！！

なんだかアスレチックみたいで楽しいです。

速く走ったり、遅く走ったり、歩いてみたり、顔洗ったり・・・そんな感じの朝です・・・・・