時差ボケ！？サイクリング・・・

ここ２週間ほどお仕事が忙し過ぎてあまり寝てない日が続いた。
自分に課した到達したいところにどうしても行きたかったのだ・・・！！
・・・と言う訳で、昨日はほぼ徹夜だったので、今朝はＨコーチにお願いして絶景ポタリングをした。
気持ち良かったですよ～ まさに、最高！！
途中、Ｎ医師が合流されちょっと走る。
相変わらずマイペースで走って行かれた。
黒のジオスも格好良かったですよ～！

HコーチのLOOK KGはまるでF1の様でした！！

昨日のサイクリングは相当充実したらしく、

とても嬉しそうにＨコーチのお話、幸せが伝わって来る。

Ｉさんの事、有難うございました。

そう言えば、途中でもう桜が咲いていたところがありました。

もう春なんですよね～。

さあ～、今日も頑張るぞ！！

【本日のレザルト】

今日はポタリング２５キロ

気温８℃スタート

天気：晴れ

風：少し

走行時間：１時間７分９秒

走行距離：２４．７７㌔

速度（最高）：３６．７㌔

速度（平均）：２２．１㌔

ケイデンス（最高）：１５７

ケイデンス（平均）：７４

心拍数（最高）：１６７

心拍数（平均） ：１３４

消費カロリー：４４５Kcal

今月走行距離：４５６．６２Ｋｍ

＊今日はじっくりとポタリングでゆっくり走った。

＊景色は最高で色んなものがリセットされた気がした。