QUICKSTEP CYCLE SPORTS BLOG: スキー

2010年1月13日水曜日

ワールドカップスキービデオ　と　今朝のローラートレーニング

CycleSportsBlogへの訪問ありがとうございます。

今朝も楽しく３本ローラーで１時間ほどトレーニング！

先日、オーストラリアのモーニング・グローリーを特集した時に色んな方から言われた
『オアシス』の『モーニング・グローリー』をＢＧＶにして楽しく走りました。
＊モーニング・グローリーとは、主にオーストラリア等の海岸で発生する、巨大の渦巻状の長い雲の事を言います。
モーニング・グローりーを特集した私のブログページはこちらです。
http://www.thequickstep.com/2010/01/morningglory-videosp.html

Oasis - Morning Glory (Live at Wembley)

これは、オーストラリアの実際のモーニング・グローリーの映像です。後半はセスナでハングライダーを引っ張っていきモーニング・グローリーの中をサーフィンするのですが、圧巻です！！

Jonny fly's morning glory (Glory Glide)

今週はコンディションが良くなさそうなのでどうやら３本ローラーで楽しむ事になりそうです。

さて、
本日はワールドカップスキーのビデオをご紹介します。
こちらも素晴らしい熱戦で白熱しています。

【訃報：ジャンプＷ杯の父イグセト氏が１０日死去】

ノルディックスキー・ジャンプのワールドカップ（Ｗ杯）創設に尽力し、長野冬季五輪で同種目の技術代表を務めたノルウェー人のトールビョルン・イグセト氏が１０日、死去されました。７５歳でした。国際スポーツ記者協会（ＡＩＰＳ）によると死因は前立腺がんとの事でした。悲しい事です。

FIS World Cup 2009 2010- Intro

FIS World Cup Whistler 2009 - Nordic Combined

Ryo Aono 2009 VANCOUVER OLYMPIC SUPERPIPE Cypress FIS World Cup Finals (2nd place)

Alexandra Jekova placed 2nd at Chapelco SBX - interview by BNT

Ski Cross FIS Freestyle World Cup Blue Mountain.mov

Beito World Cup 10k/15k skate 2009

Compilation of all the 2009 FIS World Cup events, Whistler BC

China world cup canadian aerial ski team

Snow Board world cup 2009

TOM VELISEK Snowboardcross, Vernon, BC

2009年11月5日木曜日

スキーのシーズン到来か！？準備に入ろう～っと。。

Cycle Sports Blog への訪問有難うございます。

今日は日に日に寒くなるのでそろそろ思い出されるスキーの話題です。
毎年この時期になると少しずつスキーに向けたトレーニングも始めます。
主にバランスと下半身の強化ですが、ロードバイクと少し違ったトレーニングが必要になってきます。
例えばダウンヒルの時の視線の動きなどもその中に入ります。
ロードバイクと違うところは沢山ありますがスキーも私の好きなスポーツの一つです。

イメージトレーニングとしてはやっぱり、今までの素晴らしく美しい動画やDVD書籍をしっかり読みます。筋肉や持久力のトレーニングも大切ですが、絶対的に必要なのはイメージだと私は思います。

さて、そろそろ準備に入ろうかな～っと。
今日は、素晴らしいスキーの動画の数々と私が参考にしている書籍、それとDVD、あと、楽天で面白いスキー福袋と言うのを見つけましたのでそれを特集します。

スキーシーズン、早く来い！！

■素晴らしいスキーの動画です■