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今朝も3本ローラー1時間(15分×4セット)からのスタート。
自転車の前のモニターにはツールドフランスのDVDを映して楽しみました。
朝のスタートにひと汗かくとかなり調子良いみたいです!
今日も有意義な一日にしよう。
今日は、私の好きなgoogleの自転車関係のCMとツールドフランス関連の名シーンのビデオをご紹介しますね。こんな感じのDVDを前に見ながらトレーニングするとかなり良いです。お勧めです。
ツールドフランスを見てロードバイクに乗る(Google)CM
ツールドフランス・ビデオ・スペシャル
kraftwerk- tour de france
TOUR DE FRANCE (REMI GAILLARD)
Tour de France 2003 - Armstrong attacks Ullrich after Fall
Stage 3 Tour de France 2007
1989 Tour de France Final Time Trial
KRAFTWERK/ TOUR DE FRANCE COACHELLA 2008
Tour de France - Hell on Wheels
1991 Tour De France Abdu Crash!!
Tour de France, Stage 15 - "I Cut Your Head Off!"
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