KEITH JARRETT Video SP !! キースジャレット素晴らしい演奏です！！

CycleSportsBlogへの訪問ありがとうございます。

今日はキースジャレット特集をします。
昨日、久しぶりに会った友人にさりげなく手渡されたKEITH JARRETT、
帰りの車の中でゆっくり聴きました。
やはり、素晴らしい演奏です。
心の中の毒素がどこかに消えた感じです。

Iさんに心からの感謝です！！

Keith Jarrett Solo Concert

Keith Jarrett - Somewhere Over the Rainbow

Autumn leaves

Keith Jarrett - All The Things You Are

Keith Jarrett Köln Concert - Part 1 1 / 3

Keith Jarrett - I Loves You Porgy

Keith Jarrett - Summertime

Keith Jarrett

Keith Jarrett - Danny Boy

Keith Jarrett - Life (Köln Konzert) Memories of tomorrow

Keith Jarrett - La Scala

Keith Jarrett & Chick Corea Plays MOZART(K.365:3.Allegro)

jan garbarek with keith jarrett - spiral dance

Keith Jarrett Paris Concert PART 1

Keith Jarrett, Gary Peacock, Jack DeJohnette , PRISM, 1985

NIKE-CM と 3本ローラーから今週はスタート！！

CycleSportsblogへの訪問ありがとうございます。

今朝は早朝から会議がありますのでちょっと早めに起きてローラー台スタートしています。
月曜日はうんざりする日と充実している日といろいろありますが、
どうやら今朝は充実してスタートしている方だと思います。

昨日、新しいチーム・ジャージとサコッシュの話題になりました。

その時にデザイナーさんから、
『自転車乗りの標語』とか『合言葉』って何かありますか？
こんな質問がありました。

う～ん、

私は、
『　Mont Ventoux　』・・・・かな？
と返答・・・

モン・ヴァントゥ (Mont Ventoux) は、フランス南部、プロヴァンス＝アルプ＝コート・ダジュール地域圏にある山の事です。標高1909m。「プロヴァンスの巨人」という異名を持ちます。vent はフランス語で「風」を意味し、その名の通りに山頂部は風が強く、ミストラルの季節ともなると45m/sを越す突風が吹き荒れ、山頂へ至る道路が閉鎖されることも間々あります。

何故そこが思いついたかと言うと、
皆さんきっとご存じだと思いますが、色んな伝説が生まれてきたところでロードバイク乗りは皆そこを目指しているとそんな言葉を思い出したのです。

私がそこまで辿り着けるか分かりませんが、
少なくてもいつその時が来ても良い様に少しでも走り続けたいと思います。

今日はNIKE　の CM　をお届けします。
皆、結構お気に入りのもので何となく通じるものがある様な気がします。

充実した一週間にしたいものです。

NIKE-CM Kevin Garnet - ft . Zeebra

Nike CM（1994 Hoop Hop Tour) Long Version

NIKE

NIKE-CM Jason Williams - ft . Twigy

NIKE CM

NIKE CM "THE SYSTEM" vs. NIKE Freedom Fighters (2001 Japan)

NIKE (CM from S.Korea)

ナイキＣＭ ロナウジーニョ

【CM】 海外 NIKE サッカー シークレットトーナメント Full Ver 6m11s

NIKE　CM ～空港～

Lebron & Kobe NIKE CM

Nike - Davids' Streetball

Nike Football Match 1 CM

nike CM 『Portuguese VS Brazil VS Referee』

Nike - Play To Win

William Burroughs NIKE CM

Michael Camilo ＆ ３本ローラーで今朝も快調にスタート！！

CycleSportsBlogへの訪問ありがとうございます。

大寒を過ぎたところで随分と暖かくなってきたようです。
私も少し気分を変えつつオンシーズンの準備を進めています。
今年はロードバイクのコーチを受けつつ、北イタリアの小さなアマチュアレースに出場するのが目標ですが、はてさてどこまで実現出来るでしょうか。

さて、今朝も３本ローラーからのスタートです。
このローラー台はシモーニさんから譲って頂いたものですが、
高性能で結局愛用しています。
感謝です。

１時間ほど漕いでシャワーを浴びて、
今日のスタートです。

今日のトレーニングにはMichael Camiloのビデオを流して漕ぎました。
彼のジャズはやはり秀逸です。
今朝は彼のジャズを特集します。

今日も良い一日にしましょう！！

Michael Camilo From Whithim

Caribe - Michel Camilo y Paquito D`Rivera

Michel Camilo - New York Band - "NOT YET"

Michel Camilo - Caribe

Gospel Chops with Michael Camilo

Casandra 2007 - Aisha Syed & Michael Camilo

Michel Camilo - New York Band - "CARIBE" (part 1)

Kraftwerk はローラー台と相性が良いかもしれません。。

CycleSportsBlogへの訪問ありがとうございます。

今朝も軽く３本ローラー台からのスタートです。
最近は外を走る機会が少なくてちょっと体が重たい様な気も・・・・
とにもかくにももうすぐオンシーズンになりますので鍛えなおす必要があるかも？・・・です。

＊さて、この写真はどこでしょうか？
あたっても、景品はありませんが・・・・お分かりになれれる方はかなり凄いです。

今日のローラー台のおともはKraftwerkです。
この個性は他にはありませんね。。

あのツールドフランスのテーマ曲で流れているバンドです。
ちょっと特集しますね！！

Kraftwerk - Radioactivity

KRAFTWERK - THE MODEL

kraftwerk - trans europe express

electro cardiogram KRAFTWERK

Kraftwerk - Radioactivity

kraftwerk- tour de france

kraftwerk- autobahn

Kraftwerk - Pocket Calculator Live 1981

kraftwerk - musique non stop

Kraftwerk - Autobahn

日の出スペシャル ＆ ３本ローラーからのスタート！！

CycleSportsBlogへの訪問ありがとうございます。

今朝も３本ローラー台からのスタートです。
少しインドアでのトレーニングに慣れているのでそろそろ日の出の中を走りたいな～と思いつつ朝からトレーニング+シャワーからスタートしました。
今日も頑張るぞ！！

さて、今日は日の出のビデオをご紹介します。
初日の出のビデオが多いのですが、どのビデオも素晴らしい景色です。
そろそろ日の出の中を走りたい！！

2010年元旦@日の出海岸.MP4

2009年初日の出「銚子市海鹿島海岸」　the sunrise on New Year's Day

【HD】2010茅ケ崎海岸「初日の出, 富士山＋月」

宮崎・初日の出2010～木崎浜海岸～

幻想的な気嵐と日の出・雨晴海岸・雪の立山連峰

2010年　日の出at 静岡久能海岸

神話の海の日の出（１）　志賀島・大岳海岸から

一宮海岸　日の出

09/12/27 日の出

08年初日の出

ジロ・デ・イタリア 動画特集！！ Giro de Itaria Video SP!!

CycleSportsBlogへの訪問ありがとうございます。

今日は私の好きな　ジロ・デ・イタリアの名シーンを特集します。
さて、今週もはじまりました。
光陰矢のごとし、今日も頑張るぞ！！
QUICKSTEP

Giro de Italia 2008

Time Trial - Ole Ritter - 1973 Giro d'Italia

Giro de Italia, 2007

video 2ª Etapa Giro de Italia Petacchi win stage 2 Giro d'Italia 2009

Giro d'Italia 2009 : Le final époustouflant de Denis Menchov

Giro de Italia

How The Race Was Won - 2009 Giro d'Italia Stages 3-6

Giro de Italia 2008 etapa 13 Ultimo Kilometro

The Greatest Show on Earth (1974 Giro d'Italia) Part 2

Giro de Italia 1931 Etapa 6 Nápoles - Roma

Giro de Italia 2008 etapa 12 Ultimo Kilometro

Giro d'Italia 2008 - Plan de corones

Giro d'Italia 2008 - Cronoscalata S.Viglilio-Plan de Corones

Giro D´italia 2008: La salita di Plan de Corones

The Greatest Show on Earth (1974 Giro) Part 6

今日はジロデイタリアの私の好きなシーンを特集します。
さて、新たな一週間が始まりました。
光陰矢のごとし、今日も頑張ります！！

QUICKSTEP

Giro de Italia 2008

Time Trial - Ole Ritter - 1973 Giro d'Italia

Giro de Italia, 2007

video 2ª Etapa Giro de Italia Petacchi win stage 2 Giro d'Italia 2009

Giro d'Italia 2009 : Le final époustouflant de Denis Menchov

Giro de Italia

How The Race Was Won - 2009 Giro d'Italia Stages 3-6

Giro de Italia 2008 etapa 13 Ultimo Kilometro

The Greatest Show on Earth (1974 Giro d'Italia) Part 2

Giro de Italia 1931 Etapa 6 Nápoles - Roma

Giro de Italia 2008 etapa 12 Ultimo Kilometro

Giro d'Italia 2008 - Plan de corones

Giro d'Italia 2008 - Cronoscalata S.Viglilio-Plan de Corones

Giro D´italia 2008: La salita di Plan de Corones

The Greatest Show on Earth (1974 Giro) Part 6

スティングのビデオ特集 ＆ いつものローラー台スタート！ STING VIDEO SP

CycleSportsBlogへの訪問ありがとうございます。

今朝もローラー台からのスタートです。
朝からローラー台+シャワー気持ち良いです！

今日はいつものツールドフランス関係のＤＶＤをＳＴＩＮＧにかえて走ってみました。
STINGも良いですよ～

・・・と言う訳で今日は私の好きなSTINGのビデオを特集します。

sting - shape of my heart

Sting - Desert Rose

Sting - Russians

Sting - Shape Of My Heart

Sting - Englishman In New York

Sting - Englishman In New York

Sting - It's Probably Me (Feat. Eric Clapton)

Fields Of Gold Sting

Sting - Ain't No Sunshine

Roxanne-Sting

Sting - Brand New Day

Sting - When We Dance

Sting - Why Should I Cry For You?

Sting - Shape of my Heart

Sting - Fragile (The Full Video)

ツールドフランス・ビデオ・スペシャル！ と ３本ローラー日記 Tour de france Video SP

CycleSportsBlogへの訪問ありがとうございます。

今朝も３本ローラー1時間（15分×4セット）からのスタート。
自転車の前のモニターにはツールドフランスのＤＶＤを映して楽しみました。

朝のスタートにひと汗かくとかなり調子良いみたいです！
今日も有意義な一日にしよう。

今日は、私の好きなgoogleの自転車関係のＣＭとツールドフランス関連の名シーンのビデオをご紹介しますね。こんな感じのＤＶＤを前に見ながらトレーニングするとかなり良いです。お勧めです。

ツールドフランスを見てロードバイクに乗る（Google）ＣＭ

ロードバイク

ツールドフランス・ビデオ・スペシャル

kraftwerk- tour de france

TOUR DE FRANCE (REMI GAILLARD)

Tour de France 2003 - Armstrong attacks Ullrich after Fall

Stage 3 Tour de France 2007

1989 Tour de France Final Time Trial

KRAFTWERK/ TOUR DE FRANCE COACHELLA 2008

Cycling

Tour de France - Hell on Wheels

1991 Tour De France Abdu Crash!!

Tour de France, Stage 15 - "I Cut Your Head Off!"

ワールドカップスキービデオ と 今朝のローラートレーニング

CycleSportsBlogへの訪問ありがとうございます。

今朝も楽しく３本ローラーで１時間ほどトレーニング！

先日、オーストラリアのモーニング・グローリーを特集した時に色んな方から言われた
『オアシス』の『モーニング・グローリー』をＢＧＶにして楽しく走りました。
＊モーニング・グローリーとは、主にオーストラリア等の海岸で発生する、巨大の渦巻状の長い雲の事を言います。
モーニング・グローりーを特集した私のブログページはこちらです。
http://www.thequickstep.com/2010/01/morningglory-videosp.html

Oasis - Morning Glory (Live at Wembley)

これは、オーストラリアの実際のモーニング・グローリーの映像です。後半はセスナでハングライダーを引っ張っていきモーニング・グローリーの中をサーフィンするのですが、圧巻です！！

Jonny fly's morning glory (Glory Glide)

今週はコンディションが良くなさそうなのでどうやら３本ローラーで楽しむ事になりそうです。

さて、
本日はワールドカップスキーのビデオをご紹介します。
こちらも素晴らしい熱戦で白熱しています。

【訃報：ジャンプＷ杯の父イグセト氏が１０日死去】

ノルディックスキー・ジャンプのワールドカップ（Ｗ杯）創設に尽力し、長野冬季五輪で同種目の技術代表を務めたノルウェー人のトールビョルン・イグセト氏が１０日、死去されました。７５歳でした。国際スポーツ記者協会（ＡＩＰＳ）によると死因は前立腺がんとの事でした。悲しい事です。

FIS World Cup 2009 2010- Intro

FIS World Cup Whistler 2009 - Nordic Combined

Ryo Aono 2009 VANCOUVER OLYMPIC SUPERPIPE Cypress FIS World Cup Finals (2nd place)

Alexandra Jekova placed 2nd at Chapelco SBX - interview by BNT

Ski Cross FIS Freestyle World Cup Blue Mountain.mov

Beito World Cup 10k/15k skate 2009

Compilation of all the 2009 FIS World Cup events, Whistler BC

China world cup canadian aerial ski team

Snow Board world cup 2009

TOM VELISEK Snowboardcross, Vernon, BC

グランフォンド ピナレロ と 今朝の３本ローラー台 GranfondoPinarello

CycleSportsBlogへの訪問ありがとうございます。

今朝はジロデイタリアのＤＶＤを見ながら１時間ほど３ローラー台しました。
今週は日本全国どこもコンディションが良くないらしく、
３本ローラー台かランニングのどちらかになる様な感じです。
室内のトレーニングはこれはこれでやっぱり結構良いです。

慣れて来ると上手な人は（空気抵抗がないので）50～60ｋｍは出る様な気がします。
私の場合は35～40ｋｍ位で15分を4セット位で流しています。
音楽+噴き出す汗とシャワーで朝からとっても気持ちの良いスタートです。

＊騒音の事
私はマンションに住んでいるのですが、良くこの３本ローラー台の騒音の事を聞かれます。
私の場合はヨガ様のマットをこのローラー台の下に敷きやっているのですが、音はドライヤー位だと思います。（ミノウラの振動防止のマットが市販されていますのでそれが良いと思います）自転車の斜め横にはＴＶがあるのですがそれで今朝はジロデイタリアのＤＶＤを見ながら楽しめるのでおまり気にならないと思います。むしろ、騒音よりも初めは滑り止めとしてマットは必要かも知れません。汗がかなり出るのでハンドル→ステム→トップチューブにかけてバスタオルを敷いています。錆の防止と言う訳です。

さて本日はイタリアの自転車レース、主にグランフォンドピナレロのビデオを特集します。
グランフォンドピナレロは昨年鶴見唇吾さんのＴＶ出演で有名になりましたよね。

今週も頑張ります！！

『　ピナレロ社がバックアップするグランフォンドピナレロ　』
グランフォンドピナレロはイタリアで行われるロードレースです。アマチュアでも参加する事ができます。コースは山岳を含む200km程度のグランフォンド、130km程度のメディオ フォンド、60km程度の距離を地元名産品を食べながら周るグルメフォンドの3種類が用意されます。グランフォンドは同程度の距離を走行した経験があるレー スイベント参加経験者が対象となり、メディオフォンドは1日100km程度の走行経験があるライダー、グルメフォンドはまったく初心者の方でも楽しめる設定です。 私的にはグルメフォンドが良いかも知れません。エタップドツールの様なイメージで出場を夢見ている自転車乗りは多いのではないでしょうか。

Giro d'Italia 自転車でイタリア一周レース シチリア島にて。

お台場・日本科学未来館　イタリアの先進テクノロジーを体感

一緒に作ろう、一緒に遊ぼう　（イタリア一週）

ジロ・デ・イタリア(3/3)

ジロ・デ・イタリア(1/3)

ジロ・デ・イタリア(2/3)

グランフォンド ピナレロ(1/5)

グランフォンド ピナレロ(2/5)

グランフォンド ピナレロ(3/5)

グランフォンド ピナレロ(4/5)

グランフォンド ピナレロ(5/5)

日の出とモーニング・グローリーのビデオ MorningGlory VideoSP !

CycleSportsBlogへの訪問ありがとうございます。

今朝は久しぶりですが、午前中、束の間のオフ。
少し海岸線を走ってきました。
寒さも幾分か和らぎ少し前と比べてなかなか走りやすかったです。
しかし、解放感が違います！
気持ちの良い一日の始まりを迎える事ができました。
往復４５ｋｍの幸福と言う感じでした。
やっぱり、強く吹き付ける海の風は違うなあ！！

自転車ってやっぱり最高！！

明日から新しいビジネスが一つ生まれます。
また目標を一つ実現できました。
頑張るぞ！！

さて、今日はモーニンググローリーの話題です。
MorningGlory・・・・聞きなれない言葉ですよね。
実は私最近まで知りませんでした。

簡単に説明しますと、特殊な雲の出来る気象現象で、半島に向かって来る両サイドからの強い高気圧がぶつかるところで渦状になる長い雲の帯の事です。
上昇気流がぶつかるのでグライダー乗りはその上昇気流を捕まえてずっと遠くまで雲の上を飛ぶ事が出来る一つの夢みたいなものだそうです。

この雲の帯の上をまるでサーフィンするみたいにグライダーで飛ぶのです。
水蒸気をたくさん含んだ上昇気流で出来たいくつもの雲は圧巻です。
ここを飛びに来るグライダーマンは鳥の遺伝子も持っていると言われる人もいるそうです。

【モーニング・グローリー って何？】
モーニング・グローリー（Morning Glory Cloud）とは朝方を中心に現れる、巨大なロール状の雲の帯のことです。
オーストラリア北部のカーペンタリア湾付近で最もよく観測され、他にはアメリカ中部、イギリス海峡、ドイツのベルリン周辺、ロシア東部、オーストラリアの海岸部などで観測されるそうです。またメキシコのコルテス海、大西洋のセーブル島、オーストラリアのキンバリー地域、アラビア海などでも類似の現象が稀に観測されるそうです。
最もよく観測される場所はクイーンズランド州のバークタウン（Burketown）とされていまる。この雲を発生させる気流に乗ることができるため、グライダー乗りにとっては人気スポットとなっています。

毎年、９月から１０月にかけてがシーズンらしく、一度ヨーク岬半島（オーストラリア）あたりに行って飛んでみたいものです。

今日は、そのモーニンググローリーのビデオをご紹介します。
MorningGlory VideoSP !って訳です。

 モーニンググローリーのビデオ

モーニンググローリー

Morning Glory Cloud

Jonny fly's morning glory (Glory Glide)

小澤征爾さん 動画特集 ！！

CycleSportsBlogへの訪問ありがとうございます。

今日は移動日ですので朝のトレーニングはお休みにしました。

さて、今朝は　小澤征爾さん　の話題です。
このところ、病気療養の話題で注目を浴びていらっしゃいますが少し心配です。

小澤征爾さんの事でこんなお話を聞いた事があります。
15年ほど前、
ロサンゼルスから日本への国際線の客室乗務員（チーフパーサー）の方からの聞いたのですが、
移動中であっても小澤征爾さんはとにかくパワフルで気遣いの出来る方だそうで、
客室乗務員皆がとても勇気付けられたり、元気をもらえるような方だったそうです。
とても気さくな方で直ぐに回りと打ち解ける様な方だそうです。


私もその様になりたいものです。
有名な小澤征爾さんの演奏を今日はご紹介します。

どうぞ良い週末を！！

小澤征爾 ラストコンサート・イン・ボストン 1/9

小澤征爾 原点への旅

2002 小澤征爾　Seiji Ozawa　美しき青きドナウ　An der schönen, blauen Donau

小澤征爾と仲間たち 1/5

SEIJI OZAWA /Berlin Philharmonic Orchestra　　Tchaikovsky Symphony No.6　Part１

小澤征爾 魂の響きを伝える 5/8

Nagano (長野) 1998 OC- Ode To Joy Part 1 of 3 (小澤 征爾)

バッハ：マタイ受難曲 － 第１曲 (小澤征爾)

小澤征爾 魂の響きを伝える 1/8

Nagano (長野) 1998 OC - Ode To Joy Part 2 of 3 (小澤 征爾)

札幌雪まつり ＆ ツールド北海道のビデオ

CycleSportsBlogへの訪問ありがとうございます。

今朝も15分×4セットの心地よいローラー台からスタートします。
そろそろローラー台をシモーニさんから譲って頂いて1ヶ月位になると思いますが、
少しづつ慣れてきたような感じです。
気持ち良かったですよ～！！

【こんな感じでステップアップしました】
①右側においた長椅子にずっとつかまりつつ漕ぐ
②時々手を離してゆっくり（15ｋｍ位で）漕ぐ
③手を離してゆっくりと走る
・・・・私の場合、ここまでで3～4日かかりました・・・・
④手放しで少し速く走る
⑤慣れてきたので音楽を聴きたくなる・・・I-Pod
⑥ビデオでＤＶＤ（ツールドフランス、ジロ・デ・イタリアなどを見ながら）その気になって走る
＊こんな感じですが、何よりも室内トレーニングの良いところは Ｔシャツと夏用のレーパン（レース用の短パン）で走れる事です。汗も噴き出す位で気持ち良いですよ～
どんどん、朝のサイクリングが遠ざかっていますが、７時位の日の出になったらまた復活させたいと思います。
＊私が愛用している３本ローラー台は一番下にご紹介しています。

さて、今日は北海道の話題です。
昨日、北海道のお友達とツールド北海道のお話になりました。
そのお友達の会社の前をツールド北海道の選手が駆け抜けるそうです。
羨ましいですね！！

帰宅して家族にお話しすると、
２年前に行った『札幌雪まつり』の話題に・・・・
毎年２月に開催されますが、今年も行くのかどうか思案のしどころです。。。

 

そんなこんなで今日は　『札幌雪まつり』　と　『ツールド北海道のビデオ』をご紹介です。

皆さん、どうぞ良い一日を！！　

ツールド北海道2009第5ステージ富良野

ツール ド 北海道2009　幌加内市街通過

ツールド　北海道　下川2009

2009　ツールド　北海道

2009　ツールド　北海道　02

2009/09/10ツール・ド北海道第三ステージスタート

ツールド北海道 2009　第３ステージ

HD版/TOUR DE HOKKAIDO 2009

シマノレーシング団体総合優勝

鈴木真理選手インタビュー

私が愛用している３本ローラー台はこれです！

【この商品の詳細と購入方法をアマゾンで見る】