サイクリング：霧雨の海岸線

今朝も日の出まえから２時間くらいサイクリングを楽しみました。
私の場合、ケイデンスは８５位がお気に入りみたいでおよそどんなギアでも巡航速度ではそのケイデンスで走るみたいです。
＊ケイデンスとは１分間のペダルの回転数の事です。
１０Ｋｍくらい郊外に出ると少し市街地とは違い汐の香がしてきて、そこから１０ｋｍ位はとっても楽しい時間です。
今日も日の出まえにひとしきりサイクリングを楽しみました。

いやあ～、とても気持ち良く走れました。
今日も頑張ろう！！